Шим-шамное видео. Чтобы не искать потом. =)
Ножная схема. Очень классно и четко
читать дальше
А это одно из немногих «групповых видео», что мне понравилось с точки зрения «техники ног». =)
И по-моему, это именно степовый вариант.
читать дальше
Кстати, как оказалось при изучении «ножной схемы», я, когда вчера вечером пыталась вспомнить все, что мы делали на занятии, вспомнила даже правильно. =)
А вот вторую половину, по-моему, вообще нереально выучить – у меня заранее мозг кипит. =)
Но меня все равно прет! =)